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Énergie et Vitalité

Énergie et Vitalité

6 rencontres pour retrouver votre énergie et apaiser le stress

Format :

  • 1 rencontre d’une heure 
  • 3 rencontres de 45 minutes 
  • 2 rencontres de 30 minutes 

Recevez, en bonus : 

  • un webinaire Stress chronique, insomnie et poids corporel
  • un livret numérique Sport et nutrition 
  • une carte-cadeau de 200 $ applicable sur moiensante.com

Surcharge mentale ou physique? Fatigue constante? Stress chronique? Et si vous mettiez en place un protocole spécifique pour améliorer de façon significative votre condition? Au cœur de l’approche : une alimentation revitalisante, un sommeil vraiment réparateur, un travail sur l’équilibre hormonal et la gestion du stress chronique. Ensemble, nous explorerons l’axe HPA, le rôle du cortisol et le fonctionnement des glandes surrénales —  des notions clés que votre experte saura rendre claires et concrètes.

Ce programme, c’est aussi un chemin pour retrouver une énergie constante tout au long de la journée, apaiser la charge mentale, sortir des hauts et des bas liés au stress et surtout… vous reconnecter à votre vitalité intérieure.

L’objectif : vous donner les clés pour enfin sortir de l’épuisement et retrouver une énergie constante, une clarté mentale et un véritable mieux-être, jour après jour.

Prix habituel $697.99 CAD
Prix habituel $874.99 CAD Prix promotionnel $697.99 CAD
Promotion Épuisé

*Un reçu de naturopathie pourra être émis.

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Votre experte

Alessia Migliore est biologiste, maître en sciences des aliments et future naturopathe passionnée de santé fonctionnelle. Détentrice d’une maîtrise obtenue avec distinction à l’Université de Milan, elle a axé ses recherches sur le jeûne et l’impact de l’alimentation sur les tissus adipeux. Forte d’expériences en Italie et en France, elle accompagne des personnes confrontées à des enjeux tels que les troubles hormonaux, les déséquilibres intestinaux, la santé digestive, la nutrition sportive et la longévité métabolique.

Installée au Québec, elle complète une formation en naturopathie (IFN) et se joint à l’équipe d’Isabelle Huot. Rigoureuse et bienveillante, elle adopte une approche fondée sur la science, centrée sur l’écoute, la prévention et l’optimisation durable de la santé.

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