Duo d’accompagnement santé
Duo d’accompagnement santé
Un point de départ clair pour amorcer votre démarche bien-être
Vous souhaitez prendre votre santé en main, mais vous ne savez pas par où commencer? Le duo d’accompagnement santé avec Alessia a été conçu pour vous offrir un espace d’écoute, de réflexion et d’orientation afin de mieux définir vos objectifs et de poser les premières bases d’une démarche réaliste, motivante et adaptée à votre quotidien.
Que votre objectif soit de retrouver de meilleures habitudes, d’avoir plus d’énergie, de mieux organiser vos repas, de vous sentir plus outillée ou simplement de faire le point sur votre routine actuelle, ce duo vous permet de démarrer avec plus de clarté et de confiance.
Ce qui est inclus :
- Une rencontre initiale de 60 minutes
Un premier échange complet pour discuter de votre réalité, de vos objectifs, de vos habitudes de vie et des défis que vous rencontrez au quotidien.
- Une rencontre de suivi de 45 minutes
Un moment pour faire le point, répondre à vos questions, ajuster vos pistes d’action et vous aider à garder le cap dans votre démarche.
À qui s'adresse ce parcours?
Ce duo s’adresse aux personnes qui souhaitent amorcer une démarche santé, peu importe leur point de départ ou leurs objectifs personnels : mieux s’organiser, retrouver une routine plus équilibrée, se sentir accompagnées, clarifier leurs priorités ou simplement obtenir un premier soutien structuré.
Recevez, en bonus :
- un webinaire L'ABC des étiquettes et listes d'ingrédients
- un livret numérique Quatre semaines d'alimentation méditerranéenne
- une carte-cadeau de 50 $ applicable sur moiensante.com
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
*Un reçu de naturopathie pourra être émis.
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Votre accompagnante
Alessia Migliore, biologiste, diplômée d’une maîtrise en sciences des aliments et naturopathe, est passionnée par la santé globale et la compréhension du lien entre l’alimentation et le bien-être.
Titulaire d’un diplôme obtenu avec distinction à l’Université de Milan, Alessia a orienté ses recherches sur les effets physiologiques du jeûne et sur l’impact de l’alimentation sur la composition corporelle et la vitalité.
Son parcours international, entre la France et l’Italie, lui a permis de collaborer à divers projets scientifiques et éducatifs dans le domaine de l’alimentation fonctionnelle et de la santé préventive. Elle s’intéresse particulièrement à l’équilibre hormonal féminin, à la santé digestive et à la longévité.
Installée aujourd’hui au Québec, elle est également diplômée en naturopathie et met à profit ses connaissances scientifiques et sa rigueur pour accompagner les personnes souhaitant adopter des habitudes de vie plus saines, éclairées et durables.
Curieuse, bienveillante et à l’écoute, Alessia adopte une approche éducative axée sur la compréhension du corps, la prévention et l’autonomie. Son objectif : rendre la science accessible et inspirer des changements positifs au quotidien.